2023年4月23日下午，体育部沈连梅副教授在校体育馆一楼东101多媒体教师举办了题为《体育运动中常见的运动损伤及成因》的学术报告活动，吸引了校众多师生前去聆听与观摩。

本次学术报告，沈连梅副教授首先从体育运动中常见运动损伤部位入手，让师生大概了解运动损伤的概念及分类，形成运动损伤的原因:缺乏准备活动，准备活动不充分，不科学等。运动损伤的预防原则以及运动中如何避免运动损伤。最后，沈连梅副教授针对以上问题，列举了常见运动益处。

本次学术活动契合了当前师生需求，为我校师生更科学健身，避免运动损伤提供参考方法。学术报告后，很多师生表示今后知道该如何进行科学的体育健身，这是一次很有帮助的活动，希望未来能学习更多关于科学健身的方法。

作者：沈连梅

审核：张振